Haricot

Découvrez notre haricot à l’œil noir ou Haricot Africain ou encore le benga en Moore, un aliment exceptionnellement nutritif et polyvalent qui enrichira votre alimentation avec une gamme complète de nutriments essentiels pour la santé.
Composition et Bienfaits Nutritionnels :
• Sans Gluten : Convient aux personnes suivant un régime sans gluten.
• Protéines et Fibres : Favorisent la croissance musculaire et procurent une sensation de satiété durable.
• Minéraux Essentiels : Cuivre, manganèse, fer, zinc, calcium, magnésium, phosphore, potassium.
• Vitamines : B9 (acide folique), A, C, B1 (thiamine), importantes pour divers processus corporels.
• Polyvalence culinaire : peut-être préparer avec du riz, sous forme de soupe, accompagné avec de la salade, utiliser pour faire du gonré, tôt de haricot, sauce d’haricot.
Avantages pour la Santé :
• Faible Indice Glycémique : Aide à maintenir la glycémie stable et à réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
• Soutien Musculaire : Favorise la croissance et le maintien des muscles.
• Santé Digestive : Améliore la régularité intestinale grâce à sa teneur élevée en fibres.
• Santé Osseuse et Dentaire : Contribue à la santé des os et au maintien de la santé dentaire.
• Transport de l’Oxygène : Essentiel pour le transport efficace de l’oxygène dans le corps.
• Soutien Rénaux : Aide au bon fonctionnement des reins.
• Réduction du Cholestérol : Contribue à maintenir un taux de cholestérol sain.
• Élimination des Toxines : Aide à éliminer les toxines du corps.
Incorporez les haricots à l’œil noir dans votre alimentation pour bénéficier de leurs nombreux bienfaits nutritionnels. Ces haricots polyvalents enrichiront vos repas tout en soutenant votre santé globale.